Код такой:
<script type="text/javascript" src="swfobject.js"></script>
<center><div id="video1"><b>Внимание! У вас не установлен Macromedia Flash, поэтому просмотр невозможен.<noscript><br><br>Внимание! У вас отключен JavaScript, поэтому просмотр невозможен.</noscript></b></div></center>
<script type="text/javascript">
var s1 = new SWFObject("mediaplayer.swf","mediaplayer","460","360","7");
s1.addParam("allowfullscreen","true");
s1.addVariable("width","480");
s1.addVariable("height","360");
s1.addVariable("file","play_video[1].flv");
s1.addVariable("image","stop_video[1].jpg");
s1.write("video1");
</script>
Файлы:
mediaplayer.swf - плеер.
swfobject.js - скрипт.
play_video[1].flv - имя видеофайла.
stop_video[1].jpg - имя картинки, отображаемой до запуска видео.
Здесь они на одном уровне с самой страничкой, если нужно по другому, то прописывать путь.
Можно хотя бы
здесь посмотреть исходный код страницы, чтобы понятней было.